ラク活講座｜終活でも生前整理でもない「生活基準」の支援という選択肢(ラク活講座編)
2026.02.11
ラク活講座｜終活でも生前整理でもない「生活基準」の支援という選択肢(ラク活講座編)
包括支援センター・ケアマネージャー・支援職の皆さまへ。
支援の前提を「死」から「生活」へ戻す新しい視点――それが「ラク活」です。
本ページでは、ラク活講座の内容・実績・依頼方法をご案内します。
思想編から来られた方へ
本ページは、🧠 ラク活・思想編を読まれた方向けの実践ページです。
思想を現場でどう活かすか。その具体策が「ラク活講座」です。
ラク活講座とは
ラク活講座は、「快適に生きるために暮らしを軽くする」という考え方を、
支援職・高齢者本人・家族に届ける実践型講座です。
- 支援の前提を「死」から「生活」へ戻す
- 住環境を支援の選択肢に加える
- 本人主体の暮らしを取り戻す
片付けノウハウ講座ではありません。
支援の“枠”を広げるための講座です。
講座概要
■ 所要時間
90分
■ 実施エリア
宇都宮市中心／栃木県内対応可／オンライン対応可
■ 受講人数
5名〜100名程度
■ 開催実績
2024年〜2026年平均 年間約15本実施
■ 主な依頼元
- 包括支援センター
- 行政機関
- 自治会
- 企業
- ケアマネ連絡会
なぜ無料で実施しているのか
ラク活は、特定のサービスを販売するための講座ではありません。
支援の選択肢を広げることが目的です。
そのため、講座は原則無料で承っています。
※開催条件や詳細は事前相談時にご説明いたします。
講座で扱う主なテーマ
- 終活だけでは現場が軽くならない理由
- 支援を「人依存」から「環境支援」へ変える視点
- 生活動線の再設計という発想
- 介護計画に住環境視点をどう組み込むか
- 現場事例（属性・状況レベルで紹介）
当社の特徴｜不用品回収“だけ”で終わらない支援
当社は宇都宮市を中心に、不用品回収を行う専門事業者です。
不用品回収のみのご依頼も、もちろん承っています。
その上で、当社の特徴は「回収して終わり」ではないことです。
- 生活動線に合わせた家具配置
- 模様替えの提案
- 動作数軽減のための家具選定
- 住まい全体の再設計
不用品を減らした後の「暮らしが楽になる状態」まで設計できる点が、一般的な処分業者との違いです。
※住環境再設計は希望者のみのオプションです。
うつのみや家財整理サービスについて
■ 現場経験
宇都宮市を中心に、不用品回収・家財整理・高齢者宅の住環境整備を多数対応。
在宅介護現場、遺品整理、生前整理、空き家整理まで幅広く実施しています。
住環境が原因で介護負担が増しているケースを数多く見てきました。
■ 専門性
単なる不用品回収ではなく、
生活動線改善・動作負担軽減・家具再配置による「住まいの再設計」を専門としています。
介護計画と連動した環境整備という視点で支援提案を行っています。
■ 講座実績
2024年〜2026年平均で年間約15本の講座を実施。
包括支援センター、行政機関、自治会、ケアマネ連絡会などから依頼実績があります。
支援職向け研修としても活用されています。
■ その他
宇都宮市を拠点とする不用品回収専門事業者として、
法令遵守・適正処理を徹底しています。
不用品回収のみの依頼にも対応可能で、
希望者には住環境再設計まで一貫してサポートします。
講座は「営業目的の場」ではなく、
支援の選択肢を増やすための情報提供の場として実施しています。
こんな団体におすすめです
- 包括支援センター
- ケアマネ連絡会
- 自治会高齢者部会
- 行政職員研修
- ヘルパー研修会
ケアマネージャー・ヘルパー必聴内容です。
講座依頼の流れ
- 電話またはLINEでお問い合わせ
- 実施目的・対象者確認
- 日程調整
- 当日実施
よくあるご質問（FAQ）
Q1. ラク活講座は本当に無料ですか？
はい、原則無料で実施しています。開催規模や目的に応じた条件は事前相談時にご説明いたします。
Q2. 何人から依頼できますか？
5名から100名程度まで対応可能です。規模に応じて内容を調整いたします。
Q3. 宇都宮市以外でも開催できますか？
宇都宮市を中心に栃木県内対応可能です。オンライン開催にも対応しています。
Q4. 不用品回収のみの依頼も可能ですか？
はい、不用品回収のみのご依頼も承っています。住環境再設計は希望者のみのオプションです。
Q5. ケアマネージャー向けの研修として実施できますか？
可能です。包括支援センターやケアマネ連絡会向けの研修実績もあります。内容は対象者に合わせて調整します。
上記以外のご質問もお気軽にお問い合わせください。
「まずは話を聞いてみたい」というご相談も歓迎しています。
お問い合わせ
📞 電話：028-680-7770
📱 LINE：家財整理サービス公式LINE
「ラク活講座の相談」とお伝えください。
思想から実践へ
ラク活の背景思想をまだ読んでいない方は、まずこちらをご覧ください。
▶ 🧠 ラク活・思想編を読む